什么时间备孕最容易怀上(备孕注意什么容易怀孕)

2021-11-24 00:12:05

什么时候最容易怀上宝宝?该如何备孕?抓住排卵期最容易怀上宝宝,此外还有很多备孕的技巧,一起来分享下。


先说一件趣事,之前我爱人在和同事聚餐交流孕育经的时候,提出来男性应戒烟戒酒半年再要宝宝。半夜11点突然打过来一个陌生的号码,接听后自我介绍是某某同事的老公,语气非常不友好地表示:“你说戒烟戒酒半年备孕,一定要这么做吗?”

那时我刚怀孕,老公还沉浸在要当爸爸的喜悦当中,在电话里热情洋溢地和人讲了一通。撂下电话,我猜测这两口子可能因此发生争执吵架了,本来是质疑我老公的,结果又被科普了,唉~希望他们早日拥有自己的小宝贝吧。

什么时候最容易怀上宝宝?

1、排卵期

精子天天有,卵子可不是每日都到访啊,一般情况下女性一个月只排出一个卵子,想要成功孕育宝宝,精卵相遇是第一步啊!月经规律的女性,从下次月经第一天开始算,倒数14-16天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。

排卵期最易受精,又属排卵的前一天和当天最容易“中奖”。想要抓住排卵期除了进行推算,最准确地就是去买排卵试纸,估计到日子了用试纸测测,一般都很准的。

2、心情放松

很多被催生的夫妻,越是着急越怀不上,就算过夫妻生活,其目的性也很强,十分刻意,每次都怀着紧张和焦虑的心情,是非常不利于受孕的。

相反,只有当夫妻都放松下来,拥有好心情,备孕成功几率才会更大。心情已经作为重要影响因素被放到不孕不育的成因里了,一定要引起注意。

3、下午5—7时

研究证实,下午5点到7点是男性精子活力最旺盛的时间段,此时同房容易一击而中。而且这个时间段恰好是下班回家的时间,结束了一天的劳累,双方心情也较为轻松。

如何科学备孕?

1、做好备孕检查

男性主要检查一下精子质量,在检查前3到7天不能同房,以确保准确率。

女性检查多一些,包括子宫、输卵管、排卵等检查,具体项目可提前咨询医生,看例假前后隔几天才能具体检查。建议夫妻同查。

2、戒烟戒酒半年

不要强调以前的人抽烟喝酒还子孙满堂,你如果想孕育一个优质的宝宝,就要在备孕前半年戒烟戒酒,用你半年的忍耐,换宝宝更聪明更健康的几率,我觉得特别值!

3、加强运动

对于男性来说,加强运动能增强精子活力,孕育更强壮的宝宝。而对于女性来说,一旦怀孕就意味着不能吃药了,如果疾病不断还不能吃药将会很煎熬,也会极大影响宝宝健康。

从怀孕、生产到哺乳期结束,你可能都要远离药物,保持健康,能做到吗?

4、提前三个月吃叶酸

孕前三个月服用叶酸能够预防神经管畸形,如无脑儿,脊柱裂等神经管畸形。这是备孕建议中最具操作性的一条。


最后,祝好孕,接好孕哦!(图片源自网络)

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你好,什么时候最容易受孕,要根据自己的月经周期提前预测排卵期。排卵期同房是比较容易受孕的,最容易受孕的时间是下午5-7时。如果月经周期比较规律,在下次月经来潮的前14天左右就是排卵日,选择在排卵日前3天到排卵后24小时同房容易怀孕。

因为精子排到阴道以后可以存活大约3天左右,卵子排出以后可以存活24小时。所以首先要明确排卵期,掌握排卵的时机,在这段时间同房,会提高受孕的几率。如果月经周期不规则,可以通过阴道彩超检测排卵、指导受孕,以提高受孕的几率。

女性年龄在20-30之间生育能力最强,相对容易怀孕的。如果超过三十五岁,怀孕概率就开始明显降低,超过四十岁,怀孕概率会进一步降低,超过45岁怀孕的概率更是微乎其微。

希望我的回答能够帮助到你!

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