生理期推迟怎么办(大姨妈推迟按哪个部位可以催月经)

2022-03-05 20:12:31

通常情况下,我们所说的正常的月经周期是28-35天。从上次月经来的第一天开始计算,一直到这次月经来的月经第一天为一个周期,在门诊上很多病人计算周期都有一个误区,她们将上次月经完的那天开始算到这次来的那天看做一个周期,是不对的。所以首先要看你算得日期对不对,是否真的只是推迟了20多天?

如果日期算对了,确实是推迟了20多天,那么要知道你有没有性生活。如果有性生活,就要考虑有没有怀孕的问题了。建议可以用早早孕是指检测一下,如果怀孕了,那么建议你去医院做相关的检查了,包括抽血、彩超等以确定是否是宫内妊。

如果你没有怀孕,或者没有过性生活,那建议你近期去趟医院,做相关检查来确定月经不来的原因。包括妇科彩超,看看是否有子宫、卵巢等器质性病变的问题,还要看看子宫内膜的厚度,是否是子宫内膜薄引起的月经推迟不来。抽血检查性激素,这个检查最好在医生根据你的具体情况下推荐的时间进行检测。由此看看是否是由于内分泌异常导致的月经推迟不来。必要时还需检测甲状腺功能,是否是由于甲状腺功能异常导致的月经不来。做了这些相关检查,基本就可以确定月经推迟不来的原因了,再对症进行治疗。

最后,有的月经不调,医生会使用激素例如黄体酮或者避孕药等建立周期,但不少人会抵触使用激素。这是没有必要的,短期使用激素治疗建立月经周期,是不会对身体产生影响的。                           

本期答主:宋珂 医学硕士

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最有效的催经的方法

  穴位按摩:大拇指按压法

按压大拇指催经,是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经,如果我们把大拇指比作一个人体,那么大拇指的下部,就是我们的腹部,按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。每天按压2~3次,每次至少100下。按压之后腹部充血,月经就会来。

  喝恒莲舒促经宝花草茶

  每天喝两杯恒莲舒促经宝花草茶。喝2-3天,月经就会来,非常有效。

  不要吃冷饮

  有些女性朋友喜欢吃生冷的食物,尤其是冷饮,喜欢吃个不停,造成体内宫寒,月经迟迟不来,甚至闭经几个月,对于这类人群,平时要忌口,不能吃冷饮、冰水、寒性食物,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,并用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然就会来。

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