跑步胸抖起来有点痛(跑步的时候胸部抖动会感觉酸痛)

2021-11-17 04:39:26

按说这个问题是女人回答的,因为大多人都会认为女人回答女人的问题会更准确。但是,做为一个男人,我觉得男人可能对女人更关切,看这个问题会看得更全面,提出的建议更实用。

废话少说,回归正题。首先就是在跑步时,用比平时小一点尺码的胸罩行不行?

答案是否定的。因为小一点尺码的胸罩虽然能将胸部兜的更紧,在跑步时使胸部不至于上下左右抖动或晃动,但最大的缺陷就是:跑着跑着,胸罩就“跑上来了”。

其结果是,稍不注意就使胸廓部位走光。使别人和自己都十分的尴尬。

我就曾经在早晚散步期间,遇到过好几起这种事。夏天本来跑步的人就穿的少,再加上跑步的女人在胸罩外面还穿着半透明的清凉装,然后跑着跑着,胸罩就随着臂膀的运动节律,而跑到肩膀上去了。

关键是:跑步的女人还不知道。做为一个男人,我提醒也不好,不提醒也不好,当时极其尴尬。

也就是说,胸罩大了,起不到束胸防止胸部抖动的效果。而胸罩小了、紧了,又容易罩不住胸部,导致走光。所以,这种办法看来是不可行的。

其实,对于跑步的大胸女人来说,最好的办法是束胸。

具体来说,就是将家里冬天用来保暖,围在脖颈处的围巾,选两条轻柔的纱巾(最好是绸缎面料),在跑步前绕在胸背部一圈就行。

纱巾的长短颜色,可以根据自己的胸围和喜爱来决定。至于纱巾的连接,可以将平时自己不用的胸罩搭扣(或搭钩和自动粘接)裁剪下来,钉在纱巾上即可。

纱巾或丝巾,最大的好处是能将胸部束紧,而且还轻柔好看和方便。

爱美、爱跑步的大胸女生,动动你的小手吧。一条纱巾或丝巾至少能做两个“束胸”的,半个小时就能搞定!

俺帮你扶住,就不会抖了,,不用谢,这是我应该做的

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